Psychotherapie für Erwachsene
Psychotherapie für Kinder und Jugendliche
Psychotherapie kann Ihnen helfen, sich selbst besser kennenzulernen, Ihre persönliche Entwicklung zu fördern sowie Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Lebensfreude zu steigern.
Sie haben den Wunsch etwas zu verändern und sind bereit, sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben auseinanderzusetzen und wollen sich dabei unterstützen lassen, dann sind die grundsätzlichen Voraussetzungen für eine Psychotherapie erfüllt.
In Form von Gesprächen werden gemeinsam Wege erarbeitet um
- Symptome zu mildern bzw. beseitigen
- Leidenszustände zu lindern
- eigene Muster zu verstehen und Verhaltensweisen zu ändern
- die persönliche Entwicklung zu fördern
- innere und äußere Ressourcen zu entdecken und zu nutzen.
Die therapeutischen Rahmenbedingungen und die Verschwiegenheit bieten den Rahmen einer geschützten Atmosphäre, in der sich Vertrauen entwickeln kann.
Auch du hast das Recht glücklich zu sein und dein Leben so zu erfahren und zu gestalten, dass du dich dabei wohl fühlst.
Vielleicht hast du den Eindruck, dass dein Leben in erster Linie von Erwachsenen bestimmt wird und vorwiegend aus Schule und Regeln besteht.
Die Schule können wir nicht abschaffen. Auch sonst musst du mit einigen Regeln und Grenzen zurechtkommen. Aber Vieles, das unangenehm, traurig oder unerträglich ist, ist auch veränderbar!
Wenn du das Gefühl hast, dass es dir nicht gut geht, dass dir Unrecht geschieht, oder dass du etwas verändern willst, hab keine Scheu mich zu kontaktieren.
Gemeinsam werden wir einen Weg finden, deine Lebenssituation zu verbessern.